În perioada septembrie-octombrie 2025, la nivel național se derulează campania „𝑭𝒊𝒊 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒗, 𝒎𝒂̆𝒏𝒂̂𝒏𝒄𝒂̆ 𝒔𝒂̆𝒏𝒂̆𝒕𝒐𝒔!”.
Alimentația nesănătoasă și lipsa activității fizice sunt factori de risc importanți pentru apariția mai multor boli cronice, inclusiv a obezității atât la adulți cât și la copii.
În acest context, recomandările Organizației Mondiale a Sănătății pentru copii și adolescenți sunt:
legumele și fructele trebuie consumate zilnic, cel puțin 400 de g sau cinci porții;
cantitatea totală de grăsimi trebuie redusă la mai puțin de 30% din aportul total de energie;
activitatea fizică moderată-viguroasă trebuie practicată cel puțin 60 de minute zilnic;
aportul de zahăr ar trebui redus la mai puțin de 10% din aportul total de energie.
Împreună putem crea un viitor în care fiecare copil se joacă, fiecare senior prosperă și fiecare persoană alege sănătatea!
